Bewegende Themen für Kopf und Körper

Kurs-Programm im Familienzentrum

Bei uns im Familienzentrum findest Du eine bunte Auswahl an Programmpunkten für Kleine und Große. Einige Kurse sind für bestimmte Altersgruppen, andere für die ganze Familie (Kinder, Erwachsene, Senior:innen), alle machen sie Freude. Und immer wieder kommen wundervolle Kurs-Angebote dazu.

KursangeboteKurskalender

Sportraum im Familienzentrum Innsbruck

Kursangebote im Familienzentrum

Du bist auf der Suche nach einem Kursangebot im Familienzentrum Innsbruck? Hier findest du eine Auflistung von allen Kursthemen, die vom Familienzentrum-Team angeboten werden.

Kurskalender - Kurse im Familienzentrum

Alle Kurse & Kurstermine im Blick mit unserem ausführlichen Kalender.

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
4.12.
09:30 Rückbildungskurs (ohne Kind)
11:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
16:30 Handstand Workshop für Anfänger:innen
18:00 Slow Mom Yoga (für werdende Mamas)
20:00 Fit mit Drum and Bass
5.12.
09:00 Yoga 50+ mit Silvia
10:30 Schwangerschafts­gymnastik am Dienstag
17:15 After Work Yoga
19:00 Geburtsvorbereitungskurs
6.12.
11:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
14:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
16:00 Beckenbodenkurs
19:30 Bauchtanz-Kurs
7.12.
08:45 Mama-Baby-Yoga
10:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
14:30 Ayurvedische Babymassage
18:30 Schwangerschafts­gymnastik am Donnerstag
8.12.
09:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
9.12.
09:00 Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kleinkinder
14:00 Intensivwochenende Geburtsvorbereitung
10.12.
09:00 Intensivwochenende Geburtsvorbereitung
18:00 Yin Yoga - Winter Glow
11.12.
09:30 Rückbildungskurs (ohne Kind)
11:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
18:00 Slow Mom Yoga (für werdende Mamas)
20:00 Fit mit Drum and Bass
12.12.
09:00 Yoga 50+ mit Silvia
10:30 Schwangerschafts­gymnastik am Dienstag
17:15 After Work Yoga
13.12.
11:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
14:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
16:00 Beckenbodenkurs
19:30 Bauchtanz-Kurs
14.12.
08:45 Mama-Baby-Yoga
10:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
18:30 Schwangerschafts­gymnastik am Donnerstag
15.12.
09:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
11:00 Eltern-Kind-Treff im Familienzentrum
16:00 Frauen-Adventskreis
16.12.
17.12.
18:00 Yin Yoga - Winter Glow
18.12.
09:30 Rückbildungskurs (ohne Kind)
11:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
16:30 Handstand Workshop für Anfänger:innen
18:00 Slow Mom Yoga (für werdende Mamas)
20:00 Fit mit Drum and Bass
19.12.
10:30 Schwangerschafts­gymnastik am Dienstag
17:15 After Work Yoga
20.12.
11:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
14:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
16:00 Beckenbodenkurs
19:30 Bauchtanz-Kurs
21.12.
08:45 Mama-Baby-Yoga
10:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
18:30 Schwangerschafts­gymnastik am Donnerstag
22.12.
09:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
11:00 Eltern-Kind-Treff im Familienzentrum
23.12.
24.12.
25.12.
26.12.
17:15 After Work Yoga
27.12.
14:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
28.12.
18:30 Schwangerschafts­gymnastik am Donnerstag
29.12.
09:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
11:00 Eltern-Kind-Treff im Familienzentrum
30.12.
31.12.
1.1.
2.1.
10:30 Schwangerschafts­gymnastik am Dienstag
17:15 After Work Yoga
3.1.
11:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
14:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
4.1.
08:45 Mama-Baby-Yoga
10:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
18:30 Schwangerschafts­gymnastik am Donnerstag
5.1.
09:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
11:00 Eltern-Kind-Treff im Familienzentrum
6.1.
7.1.
8.1.
09:30 Rückbildungskurs (ohne Kind)
11:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
16:30 Handstand Workshop für Anfänger:innen
18:00 Slow Mom Yoga (für werdende Mamas)
20:00 Fit mit Drum and Bass
9.1.
10:30 Schwangerschafts­gymnastik am Dienstag
15:15 KPop Tanzkurs
17:15 After Work Yoga
10.1.
11:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
14:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
18:00 Kreativer Tanz
19:30 Bauchtanz-Kurs
11.1.
08:45 Mama-Baby-Yoga
10:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
18:30 Schwangerschafts­gymnastik am Donnerstag
12.1.
09:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
11:00 Eltern-Kind-Treff im Familienzentrum
14:30 Familienyoga
13.1.
09:00 Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kleinkinder
14:00 Intensivwochenende Geburtsvorbereitung
14.1.
09:00 Intensivwochenende Geburtsvorbereitung
15.1.
09:30 Rückbildungskurs (ohne Kind)
11:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
16:30 Handstand Workshop für Anfänger:innen
18:00 Slow Mom Yoga (für werdende Mamas)
20:00 Fit mit Drum and Bass
16.1.
09:00 Yoga 50+ mit Silvia
10:30 Schwangerschafts­gymnastik am Dienstag
15:15 KPop Tanzkurs
17:15 After Work Yoga
19:00 Geburtsvorbereitungskurs
17.1.
11:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
14:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
18:00 Kreativer Tanz
19:30 Bauchtanz-Kurs
18.1.
08:45 Mama-Baby-Yoga
10:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
18:30 Schwangerschafts­gymnastik am Donnerstag
19.1.
09:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
11:00 Eltern-Kind-Treff im Familienzentrum
20.1.
10:00 Stoffwindelworkshop: Das kleine 1×1 der Stoffwindeln
21.1.
22.1.
09:30 Rückbildungskurs (ohne Kind)
11:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
18:00 Slow Mom Yoga (für werdende Mamas)
20:00 Fit mit Drum and Bass
23.1.
09:00 Yoga 50+ mit Silvia
10:30 Schwangerschafts­gymnastik am Dienstag
15:15 KPop Tanzkurs
17:15 After Work Yoga
19:00 Geburtsvorbereitungskurs
24.1.
09:30 Ayurvedische Babymassage
11:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
14:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
18:00 Kreativer Tanz
19:30 Bauchtanz-Kurs
25.1.
08:45 Mama-Baby-Yoga
10:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
18:30 Schwangerschafts­gymnastik am Donnerstag
26.1.
09:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
11:00 Eltern-Kind-Treff im Familienzentrum
27.1.
10:00 Wochenbettplanung nach Ayurveda (Wochenbett-Workshop) – Kursstart am 27.01.2024 10:00 Uhr
28.1.
29.1.
09:30 Rückbildungskurs (ohne Kind)
11:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
18:00 Slow Mom Yoga (für werdende Mamas)
30.1.
09:00 Yoga 50+ mit Silvia
10:30 Schwangerschafts­gymnastik am Dienstag
15:15 KPop Tanzkurs
17:15 After Work Yoga
19:00 Geburtsvorbereitungskurs
31.1.
09:30 Ayurvedische Babymassage
11:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
18:00 Kreativer Tanz
19:30 Bauchtanz-Kurs
1.2.
08:45 Mama-Baby-Yoga
10:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
16:30 Mentale und körperliche Geburtsvorbereitung
18:30 Schwangerschafts­gymnastik am Donnerstag
2.2.
09:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
11:00 Eltern-Kind-Treff im Familienzentrum
14:30 Familienyoga
3.2.
4.2.
5.2.
09:30 Rückbildungskurs (ohne Kind)
11:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
6.2.
09:00 Yoga 50+ mit Silvia
10:30 Schwangerschafts­gymnastik am Dienstag
17:15 After Work Yoga
19:00 Geburtsvorbereitungskurs
7.2.
09:30 Ayurvedische Babymassage
11:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
18:00 Kreativer Tanz
19:30 Bauchtanz-Kurs
8.2.
08:45 Mama-Baby-Yoga
10:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
16:30 Mentale und körperliche Geburtsvorbereitung
18:30 Schwangerschafts­gymnastik am Donnerstag
9.2.
09:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
11:00 Eltern-Kind-Treff im Familienzentrum
10.2.
09:00 Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kleinkinder
14:00 Intensivwochenende Geburtsvorbereitung
11.2.
09:00 Intensivwochenende Geburtsvorbereitung
12.2.
09:30 Rückbildungskurs (ohne Kind)
11:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
13.2.
10:30 Schwangerschafts­gymnastik am Dienstag
17:15 After Work Yoga
19:00 Geburtsvorbereitungskurs
14.2.
09:30 Ayurvedische Babymassage
11:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
15.2.
08:45 Mama-Baby-Yoga
16:30 Mentale und körperliche Geburtsvorbereitung
18:30 Schwangerschafts­gymnastik am Donnerstag
16.2.
09:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
11:00 Eltern-Kind-Treff im Familienzentrum
17.2.
18.2.
19.2.
09:30 Rückbildungskurs (ohne Kind)
20.2.
09:00 Yoga 50+ mit Silvia
10:30 Schwangerschafts­gymnastik am Dienstag
17:15 After Work Yoga
19:00 Geburtsvorbereitungskurs
21.2.
09:30 Ayurvedische Babymassage
22.2.
08:45 Mama-Baby-Yoga
10:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
16:30 Mentale und körperliche Geburtsvorbereitung
18:30 Schwangerschafts­gymnastik am Donnerstag
23.2.
09:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
11:00 Eltern-Kind-Treff im Familienzentrum
24.2.
25.2.
26.2.
09:30 Rückbildungskurs (ohne Kind)
20:00 Fit mit Drum and Bass
27.2.
09:00 Yoga 50+ mit Silvia
10:30 Schwangerschafts­gymnastik am Dienstag
15:15 KPop Tanzkurs
17:15 After Work Yoga
19:00 Geburtsvorbereitungskurs
28.2.
11:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
29.2.
08:45 Mama-Baby-Yoga
10:00 Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby)
16:30 Mentale und körperliche Geburtsvorbereitung
18:30 Schwangerschafts­gymnastik am Donnerstag
1.3.
09:00 Rückbildungskurs (mit Kind)
11:00 Eltern-Kind-Treff im Familienzentrum
2.3.
09:00 Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kleinkinder
14:00 Intensivwochenende Geburtsvorbereitung
3.3.
09:00 Intensivwochenende Geburtsvorbereitung
... die kommende Woche wird jeweils mit dem Start einer neuen Woche angezeigt.
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Über das Kursprogramm vom Familienzentrum Innsbruck

Wir bieten ein umfangreiches, abwechslungsreiches und vielfältiges Kursangebot für alle Altersgruppen in Innsbruck. Nicht nur Kinder und junge Familien finden bei uns passende Kurse, Workshops & Angebote. Auch Erwachsene und Senior:innen haben Ihren Platz und sind herzlich dazu eingeladen, bei unseren Programmen teilzunehmen.