Mentale und körperliche Geburtsvorbereitung

Kurzbeschreibung Mentale und körperliche Geburtsvorbereitung

Dieser Kurs zur körperlichen und mentalen Geburtsvorbereitung verbindet klassische Geburtsvorbereitungselemente mit gezielten mentalen und körperlichen Übungen. Wir möchten dir dabei helfen dein Vertrauen in dich, deinen Körper und dein Baby zu stärken. Zudem unterstützen wir dich dabei, eine positive Einstellung zur Geburt zu entwickeln und mögliche Ängste abzubauen.

Durch Techniken zur Entspannung, Visualisierung und Atmung bieten wir dir wertvolle Werkzeuge, die dich in dieser besonderen Zeit unterstützen können. In einer vertrauensvollen Atmosphäre hast du außerdem die Gelegenheit, dich mit anderen werdenden Müttern auszutauschen.

Wir begleiten dich liebevoll und kompetent auf deinem Weg zu einer positiven und selbstbestimmten Geburtserfahrung.

Zu den Kursdetails

Der Kurs Mentale und körperliche Geburtsvorbereitung wird gehalten von:

Anne Friedrich

Hebamme

---

Akupunktur in der Schwangerschaft & nach der Geburt Akutaping in der Schwangerschaft & nach der Geburt Geburtsvorbereitungs­kurs Geburts­vorbereitende Massage Hebammenzeit Mentale und körperliche Geburtsvorbereitung Mutter-Kind-Pass-Beratung Rückbildungskurs nach der Geburt Schwangerschafts­vorsorge Schwangerschafts­gymnastik Wochenbett-Betreuung

Lea Hockenberger

Psychologie & Sportpsychologie

---

Mentale Geburtsvorbereitung Mentale und körperliche Geburtsvorbereitung