In der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft stehen werdenden Eltern zahlreiche Angebote und Kurse im Familienzentrum Innsbruck zur Verfügung. Unsere Programme für Schwangere sind darauf ausgerichtet, dich optimal durch diese aufregende Zeit zu begleiten. Wir bieten dir wertvolle Informationen und praktische Unterstützung, die dir helfen, diese besondere Phase deines Lebens entspannt und gut informiert zu genießen. In unseren Kursen decken wir verschiedene Aspekte der Schwangerschaft ab und bieten dir die Möglichkeit, dich mit anderen werdenden Eltern auszutauschen.

Wir freuen uns darauf, dich während dieser besonderen Zeit begleiten zu dürfen.

Die nächsten Kurstermine

Schwangerschafts­gymnastik am Donnerstag

Nächster Termin: 15.05.2025
18:30 bis 19:30 Uhr
Drop-In Kurs findet immer Donnerstag statt (Feiertage ausgenommen)


Kurs Details

Beikostworkshop

Kursstart: 16.05.2025
09:00 bis 11:00 Uhr
1 Termin am Freitag


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Stoffwindelworkshop

Kursstart: 17.05.2025
10:00 bis 13:00 Uhr
1 Termin am Samstag


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Raum für Entspannung

Nächster Termin: 19.05.2025
18:30 bis 19:30 Uhr
Drop-In Kurs der immer Montag stattfindet (Feiertage ausgenommen).


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Schwangerschafts­gymnastik am Dienstag

Nächster Termin: 20.05.2025
10:30 bis 11:30 Uhr
Drop-In Kurs findet immer Dienstag statt (Feiertage ausgenommen)


Kurs Details

Der Atem als Anker im stressigen Alltag

Kursstart: 21.05.2025
18:00 bis 19:30 Uhr
5 Termine - immer Mittwochs


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Trageworkshop für Eltern mit Trageerfahrung

Kursstart: 23.05.2025
13:00 bis 15:00 Uhr
1 Termin am Freitag


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Trageworkshop für Schwangere und Anfänger:innen

Kursstart: 23.05.2025
15:30 bis 17:30 Uhr
1 Termin am Freitag


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Welches Entspannungsverfahren passt zu mir?

Kursstart: 30.05.2025
16:00 bis 17:30 Uhr
7 Termine - immer Freitags


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Schlafvorbereitungskurs für Babys und Kleinkinder

Kursstart: 03.06.2025
09:00 bis 11:00 Uhr
1 Termin am Dienstag


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 07.06.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


Kurs Details

Treff für werdende Eltern

Nächster Termin: 07.06.2025
10:00 bis 12:00 Uhr
Dieser offene Kurs findet jeden ersten Samstag im Monat statt.


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Slow Mom Yoga vor der Geburt (3. Trimester)

Kursstart: 11.06.2025
09:30 bis 11:00 Uhr
4 Termine - immer Mittwochs


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Stoffwindelworkshop

Kursstart: 14.06.2025
10:00 bis 13:00 Uhr
1 Termin am Samstag


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Intensivwochenende Geburtsvorbereitung

Kursstart: 14.06.2025
14:00 bis 19:00 Uhr
2 Termine - Samstag, Sonntag


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Slow Mom Yoga (alle Trimester)

Kursstart: 16.06.2025
18:00 bis 19:30 Uhr
3 Termine - immer Montags


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Geburtsvorbereitungskurs

Kursstart: 24.06.2025
19:00 bis 21:00 Uhr
6 Termine - immer Dienstags


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Intensivwochenende Geburtsvorbereitung

Kursstart: 05.07.2025
14:00 bis 19:00 Uhr
2 Termine - Samstag, Sonntag


Kurs Details

1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 12.07.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


Kurs Details

Intensivwochenende Geburtsvorbereitung

Kursstart: 02.08.2025
14:00 bis 19:00 Uhr
2 Termine - Samstag, Sonntag


Kurs Details

Slow Mom Yoga (alle Trimester)

Kursstart: 04.08.2025
18:00 bis 19:30 Uhr
5 Termine - immer Montags


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 09.08.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


Kurs Details

1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 13.09.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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Intensivwochenende Geburtsvorbereitung

Kursstart: 13.09.2025
14:00 bis 19:00 Uhr
2 Termine - Samstag, Sonntag


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 11.10.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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Intensivwochenende Geburtsvorbereitung

Kursstart: 11.10.2025
14:00 bis 19:00 Uhr
2 Termine - Samstag, Sonntag


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 08.11.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 06.12.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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