Kurse & Angebote für Erwachsene

Du bist auf der Suche nach Kursen oder Angeboten für Erwachsene in Innsbruck?

Auf dieser Seite findest du alle Angebote und Kursthemen, die im Familienzentrum Innsbruck für Erwachsene angeboten werden. Vielleicht ist ja auch etwas passendes für Dich dabei?

Die nächsten Kurstermine

Feldenkrais

Nächster Termin: 19.10.2026
14:00 bis 15:00 Uhr


Kurs DetailsTermin buchen

Glücklichsein kann man lernen

Kursstart: 19.10.2026
20:15 bis 21:30 Uhr
1 Termin am Montag


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Achtsam und gelassen im Eltern-Alltag

Kursstart: 20.10.2026
20:15 bis 21:30 Uhr
1 Termin am Dienstag


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Mama malt – eine kreative Auszeit für Eltern

Nächster Termin: 21.10.2026
18:00 bis 19:30 Uhr
Dieser Kurs findet wöchentlich statt


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Mama Self-Care Happy Hours

Kursstart: 21.10.2026
20:15 bis 21:15 Uhr
1 Termin am Mittwoch


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Beckenboden Grundkurs für Frauen

Kursstart: 22.10.2026
16:00 bis 17:15 Uhr
7 Termine - immer Donnerstags


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Rolf Movement Kurs

Nächster Termin: 22.10.2026
16:30 bis 18:00 Uhr


Kurs Details

Pilates

Nächster Termin: 23.10.2026
18:00 bis 19:00 Uhr
Offener Kurs, immer Freitags um 18h


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Morning Yoga Flow

Kursstart: 02.11.2026
07:30 bis 08:30 Uhr
5 Termine - immer Montags


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Heute wieder nur gespielt

Kursstart: 03.11.2026
20:15 bis 21:30 Uhr
1 Termin am Dienstag


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Kleine Farbentdecker – ein kunterbuntes Atelier für alle Sinne (2-3 Jahre)

Kursstart: 04.11.2026
14:30 bis 15:45 Uhr
6 Termine - immer Mittwochs


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MamaMove – Fitness mit Baby (bis 18 Monate)

Kursstart: 05.11.2026
10:30 bis 11:30 Uhr
6 Termine - immer Donnerstags


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 07.11.2026
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


Kurs Details

Raum für Entspannung

Kursstart: 09.11.2026
17:15 bis 18:15 Uhr
4 Termine - immer Montags


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Morgen Meditation – Achtsam in den Tag

Kursstart: 11.11.2026
07:00 bis 08:00 Uhr
6 Termine - immer Mittwochs


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Mama Self-Care Happy Hours

Kursstart: 18.11.2026
20:15 bis 21:15 Uhr
1 Termin am Mittwoch


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Mut im Kopf, Stärke im Herzen (für Erwachsene)

Kursstart: 21.11.2026
09:00 bis 11:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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Eltern-Kind Akrobatik (4-7 Jahre)

Kursstart: 21.11.2026
15:00 bis 16:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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Yoga & Brunch - Earthy Glow

Kursstart: 22.11.2026
09:00 bis 10:00 Uhr
1 Termin am Sonntag


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fitdankbaby® MAXI – Aktiv mit Krabbelkind (ca. 9-14 Monate)

Kursstart: 23.11.2026
09:00 bis 10:00 Uhr
5 Termine - immer Montags


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fitdankbaby® MINI-MAXI-Mix – Aktiv mit Baby (ca. 6-11 Monate)

Kursstart: 23.11.2026
10:15 bis 11:15 Uhr
5 Termine - immer Montags


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fitdankbaby® MINI – Aktiv mit Baby (ca. 3-7 Monate)

Kursstart: 23.11.2026
11:30 bis 12:30 Uhr
5 Termine - immer Montags


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Vom Baby zum Trotzkopf

Kursstart: 30.11.2026
20:15 bis 21:30 Uhr
1 Termin am Montag


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 05.12.2026
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


Kurs Details

Yoga & Brunch - Inner Compass

Kursstart: 06.12.2026
09:00 bis 10:00 Uhr
1 Termin am Sonntag


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Liebevoll Grenzen setzen

Kursstart: 10.12.2026
20:15 bis 21:30 Uhr
1 Termin am Donnerstag


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Mama Blessing

Kursstart: 12.12.2026
09:30 bis 11:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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Mama Self-Care Happy Hours

Kursstart: 16.12.2026
20:15 bis 21:15 Uhr
1 Termin am Mittwoch


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Eltern-Kind Akrobatik (4-7 Jahre)

Kursstart: 19.12.2026
15:00 bis 16:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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Qigong

Kursstart: 13.01.2027
19:00 bis 20:00 Uhr
10 Termine - immer Mittwochs


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Beckenboden Grundkurs für Frauen

Kursstart: 14.01.2027
16:00 bis 17:00 Uhr
8 Termine - immer Donnerstags


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Mama Self-Care Happy Hours

Kursstart: 20.01.2027
20:15 bis 21:15 Uhr
1 Termin am Mittwoch


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Mama Self-Care Happy Hours

Kursstart: 17.02.2027
20:15 bis 21:15 Uhr
1 Termin am Mittwoch


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Mama Self-Care Happy Hours

Kursstart: 17.03.2027
20:15 bis 21:15 Uhr
1 Termin am Mittwoch


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Mama Self-Care Happy Hours

Kursstart: 14.04.2027
20:15 bis 21:15 Uhr
1 Termin am Mittwoch


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Mama Self-Care Happy Hours

Kursstart: 19.05.2027
20:15 bis 21:15 Uhr
1 Termin am Mittwoch


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Willkommen im Abenteuer Trotzphase!

Kursstart: 10.06.2027
20:15 bis 21:30 Uhr
1 Termin am Donnerstag


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Mama Self-Care Happy Hours

Kursstart: 16.06.2027
20:15 bis 21:15 Uhr
1 Termin am Mittwoch


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