Kurse & Angebote für Erwachsene

Du bist auf der Suche nach Kursen oder Angeboten für Erwachsene in Innsbruck?

Auf dieser Seite findest du alle Angebote und Kursthemen, die im Familienzentrum Innsbruck für Erwachsene angeboten werden. Vielleicht ist ja auch etwas passendes für Dich dabei?

Die nächsten Kurstermine

Beckenboden Grundkurs für Frauen

Kursstart: 04.03.2026
16:00 bis 17:15 Uhr
7 Termine - immer Mittwochs


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Pilates

Nächster Termin: 06.03.2026
18:00 bis 19:00 Uhr
Offener Kurs, immer Freitags um 18h


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 07.03.2026
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


Kurs Details

Feldenkrais

Nächster Termin: 09.03.2026
14:00 bis 15:00 Uhr


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Mobility Training

Nächster Termin: 10.03.2026
16:45 bis 17:45 Uhr


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Funktionelles Training

Nächster Termin: 10.03.2026
18:00 bis 19:00 Uhr


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Rolf Movement Kurs

Nächster Termin: 12.03.2026
16:30 bis 18:00 Uhr


Kurs Details

Yoga & Brunch - Fresh Start

Kursstart: 15.03.2026
09:00 bis 10:00 Uhr
1 Termin am Sonntag


Kurs Details

Mama Self-Care Happy Hours

Kursstart: 18.03.2026
20:15 bis 21:15 Uhr
1 Termin am Mittwoch


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Ganzkörpertraining für Mamas (mit Kind, ab 1 Jahr)

Kursstart: 19.03.2026
08:30 bis 09:30 Uhr
8 Termine - immer Donnerstags


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Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby, bis 12 Monate)

Kursstart: 19.03.2026
09:45 bis 10:45 Uhr
8 Termine - immer Donnerstags


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Windel adé! – Elternwissen To Go (Online)

Kursstart: 19.03.2026
20:00 bis 21:00 Uhr
1 Termin am Donnerstag


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Ganzkörpertraining für Mamas (mit Baby, bis 12 Monate)

Kursstart: 26.03.2026
11:00 bis 12:00 Uhr
7 Termine - immer Donnerstags


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 04.04.2026
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


Kurs Details

Yoga 50+ mit Silvia

Kursstart: 07.04.2026
09:00 bis 10:00 Uhr
12 Termine - immer Dienstags


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Somatic Yin – Yin Yoga

Kursstart: 12.04.2026
18:00 bis 19:15 Uhr
10 Termine - immer Sonntags


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fitdankbaby® MAXI – Aktiv mit Krabbelkind (ca. 8-14 Monate)

Kursstart: 13.04.2026
09:00 bis 10:00 Uhr
6 Termine - immer Montags


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fitdankbaby® MINI-MAXI-Mix – Aktiv mit Baby (ca. 6-11 Monate)

Kursstart: 13.04.2026
10:15 bis 11:15 Uhr
6 Termine - immer Montags


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fitdankbaby® MINI – Aktiv mit Baby (ca. 3-8 Monate)

Kursstart: 13.04.2026
11:30 bis 12:30 Uhr
6 Termine - immer Montags


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Raum für Entspannung

Kursstart: 13.04.2026
17:30 bis 18:30 Uhr
4 Termine - immer Montags


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Heißhunger verstehen und stoppen. Hilfe durch Ernährung und Mindset

Kursstart: 15.04.2026
18:00 bis 19:30 Uhr
1 Termin am Mittwoch


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Yoga & Brunch – Feel Good Flow

Kursstart: 26.04.2026
09:00 bis 10:00 Uhr
1 Termin am Sonntag


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Bei Oma darf ich aber ... – Elternwissen To Go (Online)

Kursstart: 30.04.2026
19:00 bis 20:00 Uhr
1 Termin am Donnerstag


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 09.05.2026
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


Kurs Details

Schlaf, Kindlein schlaf! – Elternwissen To Go (Online)

Kursstart: 20.05.2026
20:00 bis 21:00 Uhr
1 Termin am Mittwoch


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 06.06.2026
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


Kurs Details

Yoga & Brunch - New Light

Kursstart: 21.06.2026
09:00 bis 10:00 Uhr
1 Termin am Sonntag


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Verreisen mit Kindern – Elternwissen To Go (Online)

Kursstart: 30.06.2026
20:00 bis 21:00 Uhr
1 Termin am Dienstag


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Hauen, schubsen, beißen – Elternwissen To Go (Online)

Kursstart: 01.07.2026
19:00 bis 20:00 Uhr
1 Termin am Mittwoch


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Plötzlich ohne Mama und Papa! – Elternwissen To Go (Online)

Kursstart: 31.08.2026
20:00 bis 21:00 Uhr
1 Termin am Montag


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Die übermüdete Gesellschaft – Elternwissen To Go (Online)

Kursstart: 30.09.2026
19:00 bis 20:30 Uhr
1 Termin am Mittwoch


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Vom Krampus + der Schnullerfee – Elternwissen To Go (Online)

Kursstart: 16.11.2026
20:00 bis 21:00 Uhr
1 Termin am Montag


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Wenn stille Nacht laut wird – Elternwissen To Go (Online)

Kursstart: 01.12.2026
19:00 bis 20:00 Uhr
1 Termin am Dienstag


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