Heilmassage

Wissenswertes zum Heilmassage Angebot

Ich arbeite stets mit Hand, Herz und viel Leichtigkeit – Qualitäten, die im hektischen Alltag oft zu kurz kommen. Deshalb ist es umso wichtiger, sich regelmäßig Auszeiten zu gönnen, um neue Energie zu tanken.

Ich nehme mir Zeit sowohl für Patient:innen mit klassischen Beschwerden, die vom Arzt überwiesen werden, als auch für Menschen, die sich einfach etwas Gutes tun möchten. Jeder meiner Klient:innen wird bei jedem Termin individuell betreut, wobei ich die Behandlung optimal auf die aktuellen Bedürfnisse abstimme.

Mögliche Vorteile einer Heilmassage

• Schmerzlinderung: Die Massage kann Muskelverspannungen und -schmerzen reduzieren. Sie bietet sich insbesondere bei Beschwerden im Rücken-, Schulter- und Nackenbereich an.
• Verbesserte Durchblutung: Massagen fördern die Durchblutung. Das kann dazu beitragen, dass die Muskeln besser mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt werden.
• Entspannung und Stressabbau: Eine Heilmassage kann dazu beitragen, Stress abzubauen und ein allgemeines Gefühl der Entspannung und Ruhe zu fördern.
• Verbesserte Beweglichkeit: Durch das Lösen von Verspannungen und Blockaden kann eine Heilmassage dazu beitragen, die Beweglichkeit und Flexibilität des Körpers zu verbessern.
• Unterstützung bei der Rehabilitation: Eine Heilmassage kann als Teil eines Rehabilitationsprogramms nach einer Verletzung oder Operation eingesetzt werden, um die Heilung zu fördern und die Genesung zu beschleunigen.
• Verbessertes Wohlbefinden: Eine Heilmassage kann dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität zu verbessern, indem sie körperliche Beschwerden lindert und ein Gefühl der Entspannung und Erholung fördert.

Indikationen und Kontraindikationen

Indikationen:

• Rückenschmerzen
• Muskelverspannungen
• Gelenkschmerzen und Arthrose
• Migräne und Kopfschmerzen
• Stress
• Schlafstörungen
• Verdauungsprobleme

Kontraindikationen:

• Akute Entzündungen
• Fieberhafte Erkrankungen
• Frische Verletzungen und Knochenbrüche
• Thrombosen
• Hauterkrankungen im Behandlungsbereich

Wirkungsweise

Die Heilmassage wirkt auf mehreren Ebenen:

• Physiologisch: Sie verbessert die Durchblutung und den Stoffwechsel der Muskulatur, fördert den Abtransport von Stoffwechselprodukten und steigert die Elastizität des Gewebes.
• Neurologisch: Durch Stimulation der Nerveneden können Schmerzen gelindert und die Muskelspannung reguliert werden.
• Psychisch: Die Behandlung führt oft zu einer tiefen Entspannung, reduziert Stress und kann das allgemeine Wohlbefinden steigern

Meine Massagetechniken

• Manuelle Lymphdrainage
• Bindegewebsmassage
• Segmentmassage
• Akupunkt Massage
• Ohrakupunkt Massage
• Ayurvedische Massage
• Grundkenntnisse in der Psychosomatik

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