Heilmassage

Die Heilmassage ist eine manuelle Therapie, welche darauf abzielt, körperliche Beschwerden zu lindern, Verspannungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Eine Heilmassage kann gezielt an bestimmten Körperregionen oder am ganzen Körper durchgeführt werden und wird in der Regel als angenehm und entspannend empfunden.

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Wissenswertes zum Heilmassage Angebot

Ich arbeite stets mit Hand, Herz und viel Leichtigkeit – Qualitäten, die im hektischen Alltag oft zu kurz kommen. Deshalb ist es umso wichtiger, sich regelmäßig Auszeiten zu gönnen, um neue Energie zu tanken.

Ich nehme mir Zeit sowohl für Patient:innen mit klassischen Beschwerden, die vom Arzt überwiesen werden, als auch für Menschen, die sich einfach etwas Gutes tun möchten. Jeder meiner Klient:innen wird bei jedem Termin individuell betreut, wobei ich die Behandlung optimal auf die aktuellen Bedürfnisse abstimme.

Mögliche Vorteile einer Heilmassage

  • Schmerzlinderung: Die Massage kann Muskelverspannungen und -schmerzen reduzieren. Sie bietet sich insbesondere bei Beschwerden im Rücken-, Schulter- und Nackenbereich an.
  • Verbesserte Durchblutung: Massagen fördern die Durchblutung. Das kann dazu beitragen, dass die Muskeln besser mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt werden.
  • Entspannung und Stressabbau: Eine Heilmassage kann dazu beitragen, Stress abzubauen und ein allgemeines Gefühl der Entspannung und Ruhe zu fördern.
  • Verbesserte Beweglichkeit: Durch das Lösen von Verspannungen und Blockaden kann eine Heilmassage dazu beitragen, die Beweglichkeit und Flexibilität des Körpers zu verbessern.
  • Unterstützung bei der Rehabilitation: Eine Heilmassage kann als Teil eines Rehabilitationsprogramms nach einer Verletzung oder Operation eingesetzt werden, um die Heilung zu fördern und die Genesung zu beschleunigen.
  • Verbessertes Wohlbefinden: Eine Heilmassage kann dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität zu verbessern, indem sie körperliche Beschwerden lindert und ein Gefühl der Entspannung und Erholung fördert.

Indikationen und Kontraindikationen

Indikationen:

  • Rückenschmerzen
  • Muskelverspannungen
  • Gelenkschmerzen und Arthrose
  • Migräne und Kopfschmerzen
  • Stress
  • Schlafstörungen
  • Verdauungsprobleme

Kontraindikationen:

  • Akute Entzündungen
  • Fieberhafte Erkrankungen
  • Frische Verletzungen und Knochenbrüche
  • Thrombosen
  • Hauterkrankungen im Behandlungsbereich

Wirkungsweise

Die Heilmassage wirkt auf mehreren Ebenen:

  • Physiologisch: Sie verbessert die Durchblutung und den Stoffwechsel der Muskulatur, fördert den Abtransport von Stoffwechselprodukten und steigert die Elastizität des Gewebes.
  • Neurologisch: Durch Stimulation der Nerveneden können Schmerzen gelindert und die Muskelspannung reguliert werden.
  • Psychisch: Die Behandlung führt oft zu einer tiefen Entspannung, reduziert Stress und kann das allgemeine Wohlbefinden steigern

Meine Massagetechniken

  • Manuelle Lymphdrainage
  • Bindegewebsmassage
  • Segmentmassage
  • Akupunkt Massage
  • Ohrakupunkt Massage
  • Ayurvedische Massage
  • Grundkenntnisse in der Psychosomatik

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Nachricht an: Michèle Erpelding