Senior:innen

Herzlich willkommen im Familienzentrum Innsbruck. In einer unterstützenden und herzlichen Atmosphäre möchten wir dir dabei helfen, deinen Lebensstil aktiv und erfüllt zu gestalten. Unsere Kurse und Angebote bieten dir die Möglichkeit, neue Menschen kennenzulernen und wertvolle Kontakte zu knüpfen.

Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.

Die nächsten Kurstermine

Pilates

Nächster Termin: 16.05.2025
18:00 bis 19:00 Uhr
Immer Freitags um 18h


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Raum für Entspannung

Nächster Termin: 19.05.2025
18:30 bis 19:30 Uhr
Drop-In Kurs der immer Montag stattfindet (Feiertage ausgenommen).


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Beckenboden Grundkurs für Frauen

Kursstart: 21.05.2025
16:00 bis 17:15 Uhr
7 Termine - immer Mittwochs


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Der Atem als Anker im stressigen Alltag

Kursstart: 21.05.2025
18:00 bis 19:30 Uhr
5 Termine - immer Mittwochs


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Fit im Alltag für Senior:innen

Nächster Termin: 22.05.2025
08:30 bis 09:30 Uhr
Drop-In Kurs der immer Donnerstags stattfindet


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Pilates & Brunch – Bewegung, Genuss und Begegnung!

Kursstart: 25.05.2025
09:00 bis 10:00 Uhr
1 Termin am Sonntag


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Welches Entspannungsverfahren passt zu mir?

Kursstart: 30.05.2025
16:00 bis 17:30 Uhr
7 Termine - immer Freitags


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 07.06.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 12.07.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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Yoga & Brunch – Feel Good Flow

Kursstart: 13.07.2025
09:00 bis 10:00 Uhr
1 Termin am Sonntag


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 09.08.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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Yoga & Brunch - Lush Summer

Kursstart: 10.08.2025
09:00 bis 10:00 Uhr
1 Termin am Sonntag


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 13.09.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 11.10.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 08.11.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder

Kursstart: 06.12.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag


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