Achtung: Der offizielle Kursbeginn liegt bereits in der Vergangenheit und kann nicht mehr über das Familienzentrum gebucht werden. Wenn Du dennoch an diesem Kurs interessiert bist, melde Dich direkt bei der Kursleitung.

Kursleitung Weitere Kurstermine

Rückbildungskurs (ohne Kind)

Kursstart

am 13.03.2023 09:30

Plätze

Maximal 10 Plätze

Kursraum

Sport- & Bewegungsraum
[Wegbeschreibung]

Kurstermine:

Mo, 13.03.2023 09:30 - 10:30 Uhr
Mo, 20.03.2023 09:30 - 10:30 Uhr
Mo, 27.03.2023 09:30 - 10:30 Uhr
Mo, 17.04.2023 09:30 - 10:30 Uhr
Mo, 24.04.2023 09:30 - 10:30 Uhr
Mo, 08.05.2023 09:30 - 10:30 Uhr
Mo, 15.05.2023 09:30 - 10:30 Uhr
Mo, 22.05.2023 09:30 - 10:30 Uhr
Termine in Kalender importieren (ICAL)

Kosten

120.00 € pro Person

Kursleitung

Kerstin Keller

Die nächsten Kurse:

Kurzbeschreibung Rückbildungskurs (ohne Kind)

Der Rückbildungkurs OHNE Kind bietet Frauen die Möglichkeit, ganz intensiv und gezielt etwas für ihren Körper zu tun. In dem Kurs geht es speziell um Aufspannung und Vernetzung der Tiefenmuskulatur und des Bindegewebes, damit der Körper in seinen Bewegungen wieder Leichtigkeit erlangen kann. 

Sich eine Stunde nur für euch zu nehmen, geht sich doch bestimmt mal aus.  

Am einfachsten ist es, wenn ihr zu dritt ins Familienzentrum kommt. Euer Kind vor Ort noch versorgt und es dann mit der Begleitung spazieren schickt.

Sollte es mal wirklich nicht klappen, findet man euch ja im Kursraum. 😊

Es können sich auch Frauen angesprochen fühlen, bei denen die Geburt schon länger zurück liegt oder die bereits erarbeitetes Wissen intensivieren wollen.

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