Nach der Geburt
Ein Baby kann das eigene Leben ganz schön auf den Kopf stellen. Das Familienzentrum Innsbruck bietet euch zahlreiche Kurse und Programme an, die euch als frischgebackene Eltern unterstützen. Unsere Angebote sind darauf ausgelegt, euch durch die ersten Monate mit eurem Baby zu begleiten und euch wertvolle Informationen sowie praktische Hilfe zu bieten. In unseren Kursen behandeln wir verschiedene Aspekte des Lebens mit einem Neugeborenen und schaffen Möglichkeiten zum Austausch mit anderen Eltern in der gleichen Lebensphase.
Wir freuen uns darauf, euch in dieser besonderen und aufregenden Zeit zur Seite zu stehen.

Angebote für: Nach der Geburt
Die nächsten Kurstermine
Wohlbefinden beginnt im Bauch - Darmgesundheit für die ganze Familie
Kursstart: 10.11.2026
20:15 bis 21:30 Uhr
1 Termin am Dienstag
Stimme der Geborgenheit: Singen für Mama, Papa & Baby
Nächster Termin: 11.11.2026
10:00 bis 11:00 Uhr
Der Kurs findet alle 14 Tage statt
Vom Zahnen zum Zähneputzen - Hausmittel, Tipps und Wissenswertes
Kursstart: 17.11.2026
20:15 bis 21:30 Uhr
1 Termin am Dienstag
Heldinnenzeit – Rückbildungskurs (mit Kind)
Kursstart: 19.11.2026
10:30 bis 12:00 Uhr
8 Termine - immer Donnerstags
Trageworkshop für Schwangere und Anfänger:innen
Kursstart: 27.11.2026
09:00 bis 11:00 Uhr
1 Termin am Freitag
Trageworkshop für Eltern mit Trageerfahrung
Kursstart: 27.11.2026
12:00 bis 14:00 Uhr
1 Termin am Freitag
Stress unter der Lupe - Was bei Stress und Angst in unserem Körper passiert und wie wir gegensteuern können
Kursstart: 01.12.2026
20:15 bis 21:30 Uhr
1 Termin am Dienstag
Ätherische Öle und Pflanzenheilkunde bei Kindern – natürlich begleiten und sicher anwenden
Kursstart: 04.12.2026
15:00 bis 17:00 Uhr
1 Termin am Freitag
1,5h Erste Hilfe Vortrag für Babys und Kinder
Kursstart: 05.12.2026
09:00 bis 10:30 Uhr
1 Termin am Samstag
Heldinnenzeit – Rückbildungskurs (mit Kind)
Kursstart: 07.12.2026
11:00 bis 12:30 Uhr
8 Termine - immer Montags
Heldinnenzeit – Rückbildungskurs (mit Kind)
Kursstart: 08.01.2027
09:00 bis 10:30 Uhr
8 Termine - immer Freitags
Heldinnenzeit – Rückbildungskurs (ohne Kind)
Kursstart: 13.01.2027
11:30 bis 12:30 Uhr
8 Termine - immer Mittwochs
MamaMove – Fitness mit Baby (bis 18 Monate)
Kursstart: 13.01.2027
17:15 bis 18:15 Uhr
6 Termine - immer Mittwochs
MamaPower Zirkeltraining – Fitness mit Baby (bis 18 Monate)
Kursstart: 14.01.2027
09:00 bis 10:00 Uhr
6 Termine - immer Donnerstags
MamaMove – Fitness mit Baby (bis 18 Monate)
Kursstart: 14.01.2027
10:30 bis 11:30 Uhr
6 Termine - immer Donnerstags
Beckenboden Grundkurs für Frauen
Kursstart: 14.01.2027
16:00 bis 17:00 Uhr
8 Termine - immer Donnerstags
Heldinnenzeit – Rückbildungskurs (mit Kind)
Kursstart: 20.01.2027
14:00 bis 15:30 Uhr
8 Termine - immer Mittwochs
Trageworkshop für Schwangere und Anfänger:innen
Kursstart: 29.01.2027
09:00 bis 11:00 Uhr
1 Termin am Freitag
Trageworkshop für Eltern mit Trageerfahrung
Kursstart: 29.01.2027
12:00 bis 14:00 Uhr
1 Termin am Freitag
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