Über mich
Als Gesundheitspsychologin coache ich Menschen in schwierigen Lebenssituationen – oft sind es familiäre, gesundheitliche und / oder berufliche Umbruchsituation, die aus der Spur zu werfen drohen. Es geht immer wieder um Selbstwert, Selbstfürsorge und auch um (Prävention von) Burnout.
Angehörigengespräche im Auftrag des Sozialministeriums biete ich für sog. „Pflegende Angehörige“ an. Darauf haben Sie kostenfrei (!) Anspruch (bis zu 10 Einheiten), wenn Sie einen Angehörigen pflegen, welcher Pflegegeld bezieht. Wir besprechen in Ruhe die oft sehr herausfordernden Umstände, Ihre Möglichkeiten und Grenzen.
Als Klinische Psychologin habe ich mich über die Jahre auf psychische Verhaltensstörungen durch psychotrope Substanzen (Missbrauch & Abhängigkeit von Alkohol/Drogen) sowie Störungen der Impulskontrolle, Prokrastination („Aufschieberitis“) & Prüfungsangst spezialisiert. Ich berate Sie gern zum seit 2024 möglichen Kostenzuschuß der Krankenkasse bei klinisch-psychologischer Behandlung.
Als Verkehrspsychologin kooperiere ich mit (ministeriell anerkannten) verkehrspsychologischen Instituten in Tirol und Vorarlberg. Mein Tätigkeitsfeld umfasst neben gesetzlich geregelter Nachschulung und Begutachtung (verkehrspsychologische Untersuchung) auch umfassende verkehrspsychologische Beratung basierend auf über 20 Jahren Erfahrung. Ich suche mit Ihnen das hilfreichste Angebot und begleite Sie durch den Dschungel rund um den Führerschein.
Methodisch orientiere ich mich v.a. am kognitiv verhaltenstherapeutischen und lerntheoretischen Ansatz und praktiziere lösungsorientierte Kurzzeittherapie. Die Interventionen kommen je nach den individuellen Bedürfnissen meiner KlientInnen zur Anwendung. Manchmal reicht eine Coachingsitzung, eine psychologische Behandlung kann auch einen längeren Zeitraum beanspruchen.
Mein Angebot richtet sich an Erwachsene im Einzelsetting. Ich arbeite in freier Praxis (wie z.B. im Familienzentrum) und gebe gern Workshops / Seminare zu unterschiedlichen psychologischen Themenbereichen nach Absprache.
Mehr Informationen zu meiner Ausbildung, meiner Haltung und meinem Angebot finden Sie unter www.spurhalten.at
Ich begleite Sie kompetent, einfühlsam und vertrauensvoll auf Ihrem Weg der persönlichen Veränderung.