Achtung: Der offizielle Kursbeginn liegt bereits in der Vergangenheit und kann nicht mehr über das Familienzentrum gebucht werden. Wenn Du dennoch an diesem Kurs interessiert bist, melde Dich direkt bei der Kursleitung.

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VaterFit – Stark im Alltag

Kursstart

am 18.06.2024 02:31

Plätze

Mehr als 5 freie Plätze

Kursraum

Sport- & Bewegungsraum
[Wegbeschreibung]

Kurstermine:

Do, 04.04.2024 20:00 - 21:00 Uhr
Do, 11.04.2024 20:00 - 21:00 Uhr
Do, 25.04.2024 20:00 - 21:00 Uhr
Do, 16.05.2024 20:00 - 21:00 Uhr
Do, 23.05.2024 20:00 - 21:00 Uhr
Termine in Kalender importieren (ICAL)

Kosten

90.00 € VaterFit Kursgebühr

Kursleitung

Robin Pieper

Der nächste Kurs:

Kurzbeschreibung VaterFit – Stark im Alltag

Dieser Kurs richtet sich an alle Väter, die im Familien- und Arbeitsalltag kaum Zeit finden sich mal wieder richtig beim Sport auszupowern. Der Kurs bietet eine umfassende Mischung aus hochintensivem Intervalltraining (HIIT), Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, sowie Stabilitäts- und Beweglichkeitstraining. Väter aller Fitnesslevel sind willkommen.

Darüber hinaus soll der Kurs eine Plattform für Väter sein, die Austausch fördert und neue Bekanntschaften zwischen Vätern möglich macht.

Väter können gerne mit Kind kommen, denn Sport eignet sich immer für eine tolle Papa-Kind-Zeit. Ebenso sind Papas ohne Kind willkommen, die einfach mal wieder eine Stunde in sich und ihren Körper investieren möchten.

Zu den Kursdetails

Der Kurs VaterFit – Stark im Alltag wird gehalten von:

Robin Pieper

Athletiktrainer & Sportwissenschaftler