Achtung: Der offizielle Kursbeginn liegt bereits in der Vergangenheit und kann nicht mehr über das Familienzentrum gebucht werden. Wenn Du dennoch an diesem Kurs interessiert bist, melde Dich direkt bei der Kursleitung.
Kinderyoga (3-6 Jahre)
Fr, 08.12.2023 15:45 - 16:30 Uhr
Fr, 22.12.2023 15:45 - 16:30 Uhr
Fr, 19.01.2024 15:45 - 16:30 Uhr
Fr, 26.01.2024 15:45 - 16:30 Uhr
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75 pro Block (5 Termine)
Kurzbeschreibung Kinderyoga (3-6 Jahre)
Kinderyoga: Eine Pause vom Alltag ohne Leistungsdruck und Stress.
In den liebevoll gestalteten Kinderyoga-Stunden werden die Kinder auf ihrem Energielevel abgeholt. Sie tauchen in Yoga-Abenteuer ein, die spielerisch mit Bewegungsübungen, Entspannungstechniken, Achtsamkeitsübungen und Fantasiereisen gestaltet sind. Nach einer Stunde voller Abwechslung zwischen Anspannung und Entspannung finden die Kinder am Ende jeder Yogastunde Ruhe auf ihrer Matte.
Die Kinder erleben einen Raum ohne Zeitdruck, in dem sie das Gleichgewicht zwischen ihrer kraftvollen "Drachenkraft" und ihrer beruhigenden "Faultierruhe" finden. Sie hören in ihren Körper hinein, toben und lernen dabei, sowohl ihre eigenen Grenzen, als auch die der anderen zu respektieren.
Für wen ist dieser Kinderyoga-Kurs?
Dieser Kurs ist für 3 bis 6 jährige Kinder. Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Wichtig: Dieser Kurs findet ohne Eltern statt.
Der Kurs Kinderyoga (3-6 Jahre) wird gehalten von:
