Tragefit mit Baby

Details zum Tragefit Kurs

Ziel vom Tragfit Kurs ist es, ein gutes Körpergefühl mit dem Baby in der Trage oder dem Tragetuch zu erlangen. Eine Stärkung des Stützapparates und des Beckenbodens werden durch gezielte Übungsabfolgen und tänzerische Elemente erreicht. Vor allem soll es Spass machen, mit dem Baby gemeinsam sportlich aktiv zu sein. Wichtig ist eine gut eingestellte Trage bzw ein korrekt gebundenes Tragetuch. Wir werden daher am Anfang des Kurses die Haltung für Tragende/n und Kind anschauen um eventuellen Problemen vorzubeugen.

Tragen ist ein wertvolles Tool um im Alltag mit Kind mobil und flexibel zu sein und gleichzeitig aber auch in Ver- „bindung“ mit dem Kind zu bleiben/ kommen.

Mamas und Papas sind gleichermaßen willkommen.

Optimales Alter der Kinder für den Kurs: 4 – ca. 12 Monate (kann aber auch darüber hinaus besucht werden)